今日は27位。

仕事の時についついお菓子を食べすぎてしまうので仕事の日は体重が増えていた。そこでGWの５連勤は昼食だけであとはお菓子は食べずにお茶だけにしてみて３日。

結果は体重は増えてはいないものの全然減っていない。なんなんだ？このデブ体質は！

歩数　7140歩

体重　67.4kg 体脂肪率　15.3%

血圧　118-81