今日は79位。

二週間ぶりにバイク乗って80km走る。漫然とはしるだけなので体は疲れても全然痩せない。バイク乗っている人を見てもほとんどが小太り。バイクがダイエットに全く効果なしということを雄弁に物語っている。

歩数　2859歩

体重　67.0kg 体脂肪率　14.7%

血圧　133-91