今日は302位。

ライコランドに行ってチェーン用ブラシ購入。ついでにベスト型の胸部プロテクタを見たら結構重い。自分が持っているプロテクタ入りのライディングジャケットより重い感じ。今のプロテクタは重い素材なのか・・・

歩数　8203歩

体重　66.8kg 体脂肪率　15.0%

血圧　119-88