今日は242位。

今年の花粉症はほぼ終了。まだちょっと目がごろごろするときがあるけど花粉の飛散自体はもう感じられない。

今年は近年稀に見る花粉の少なさで症状が楽だった。

歩数　8810歩

体重　66.4kg 体脂肪率　14.6%

血圧　128-85