今日は51位。

冬眠明けのADV150のオイル交換。前回交換から4000km。推奨より2000km早いけど出たきたオイルは真っ黒。

今回までは自分で交換したけど廃オイルを燃えるゴミで捨てられなくなった(もともとそうだった)ので今回が最後。これからは店に頼もう。

歩数　10981歩

体重　67.0kg 体脂肪率　17.2%