今日は214位。

再びタケキャブ三昧の日々。タケキャブを飲み始めると最初は一気に酸っぱいものが口から喉に上がってくる。タケキャブのせいで症状がひどくなったと感じるくらい。

その後、タケキャブを数日続けるとようやく収まってくる。今回も今週水曜あたりまでは酸っぱいものが上がってくるのか・・・

歩数　6586歩

体重　61.7kg 体脂肪率　12.2%