今日は278位。

今日の胃酸の上りは過去最強に近い感じ。これが逆流性食道炎の本当のつらさかと思うくらい。今までが比較的軽かったので今日てせようやく一人前の患者か??

歩数　14171歩　しっかり歩数　4552歩

体重　61.5kg 体脂肪率　12.9%