今日は266位。

右手人差し指の腱と軟骨をｷﾗﾚﾃ動かなくなってもうすぐ二年。冷えると痛むのですが、今日の冷たい雨雪は特に指に響きました。指が鈍痛と激痛の繰り返し。油断して手袋をしなかったのが悪かったか。

もうこの指ではまともな作業もできないようだし、そろそろ仕事もリタイヤだな。

歩数　13366歩　しっかり歩数　6219歩

体重　63.8kg 体脂肪率　17.2%