今日は251位。

朝からNHKだけ映らない。これまでのたまに発生。屋根に建てたアンテナは２０１０年大晦日の夜に暴風雪で倒壊。現在はベランダにアンテナを立てています。電波強度が屋根の上より弱いのですが、NHK以外は十分な強度。NHKのみ通常時でも正常強度の下限。そしてダメになると強度は半分以下に・・・

アンテナを屋根に立てないとだめかな。

歩数　10766歩　しっかり歩数　1008歩

体重　62.9kg 体脂肪率　15.2%