今日は193位。

台風が来るまで連日最低気温が２４℃までしか下がらず蒸し暑い日々が続いていました。 ところが今の時間、気温は２０℃まで下がっています。台風通過前後で一気に５℃以上下がりました。 現在涼しい風が吹いています。

そして昨日まで聞こえなかった秋の虫の音が・・・ また明日から暑くなるようですが、こうして秋の気配が少しずつ忍び寄ってきています。

歩数　7588歩

体重　62.7kg　体脂肪率　16.5%